Dès mon plus jeune âge, j'ai été fasciné par le développement personnel et les questions existentielles. Méditation, respiration, bains froids,... ces expériences ont éveillé ma curiosité pour la puissance de l'esprit et notre fonctionnement personnel.
Après 20 ans dans le commerce dont 11 ans au sein d'un groupe bancaire français, j'ai décidé de réaligner ma vie avec mes rêves d'enfant et mes valeurs profondes. Le sport a toujours été au cœur de ma vie, une source de défis et de passion. Originaire des Hautes-Alpes, j'ai grandi dans un environnement propice aux activités de plein air, des randonnées aux compétitions de ski de fond. Le goût de l'effort physique m'a ensuite conduit au trail running et à l'ultra trail, où j'ai relevé de nombreux défis.
Ma curiosité m'a également poussé à m'immerger dans le monde exigeant du triathlon. En tant qu'entraîneur bénévole au sein du Triathl'Aix (BF2), je partage ma passion pour l'endurance et la persévérance.
La recherche d'unéquilibreentre le physique et le mental m'a naturellement conduit à la préparation mentale. C'est ainsi que j'ai fondéRS Mentalpouraccompagnerles sportifs, entrepreneurs, artistes, vers l'excellence.
Pour aller encore plus loin dans l'accompagnement de l'humain, j'ai enrichi mes compétences avec lasophrologie. Mon parcours enhypnosem'a révélé les trésors de l'inconscient, une richesse insoupçonnée que nous pouvons exploiter.
Je me suisspécialisédans lesevrage tabagiqueen hypnose, lasophrologie pour les enfants et adolescents, ainsi que dans l'accompagnement mental des sportifs blessés, (formé par le préparateur mental du stade ToulousainOlivier LEPRETRE).
Bienvenue dans mon univers, où la transformation personnelle et la réalisation de soi sont à portées de main.
Membre du Syndicat des Métiers de l’Hypnose (S.D.M.H.)
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Hypnose - Sophrologie - Préparation mentale
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